Publié dans : Infirmerie
Mardi 8 avril 2008
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21:54
C'est avec une grande déception qu'un de nos espoirs de la Sarabande est contraint de déclarer forfait !
Lol Sénéch
souffrait depuis quelques jours d'une douleur symétrique sur la face interne de chaque genou :
- verdict du toubib : tendinite de la patte d'oie... si, si ça existe.
8 scéances de kiné, des anti-inflammatoires, 4 à 6 semaines de repos, pas de certif médical autorisant la course à pied.... !!!
Pour les nuls en anatomie, les explications de M.Wikipédia :
Les muscles de la patte d'oie sont les muscles associés aux trois tendons qui s’accrochent à l’intérieur du genou à la manière d’une
« patte d’oie ». Ces 3 muscles sont tendus le long de la cuisse : le sartorius, le muscle gracile et le semi-tendineux. Ils stabilisent le genou en flexion, dans les
côtes et les descentes.
Tendinite de la patte d’oie
La tendinite de la patte d'oie est une inflammation de ces 3 tendons. Elle s'observe :
- lors des sports d’impulsions : tennis, saut, danse, football... mais aussi chez le cycliste, heu ... et pas chez la coureuse à pied
? ;
- chez la femme à partir de 50 ans (!), isolée ou en association avec une arthrose .
La répétition d’un mauvais positionnement du pied favorise la tendinite. Plus le pied tourne vers l'extérieur plus la tension sur les tendons de la patte d'oie est importante (pied en canard). Le
diagnostic est clinique :
- A l’interrogatoire la douleur siège en haut et en dedans du tibia et peut irradier le long de la jambe. Elle s’accentue pendant l’exercice, dans les escaliers et se poursuit parfois la nuit.
- L’inspection peut retrouver une légère
tuméfaction à l’intérieur du genou.
Bref, c'est le bordel mon capitaine !
Le nombre de participantes à la Sarabande fond comme la bougie sur le gâteau anniversaire des X-Men.
Il va falloir soigner les rescapées !
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Vendredi 7 décembre 2007
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15:37
Bonnes nouvelles pour le X-Men Team : en ce début décembre, l'infirmerie est quasiment vide !
Nico Bross a retaté du bitume mercredi 5 décembre et Dav Polt ne devrait plus beaucoup tarder...
L'année 2008 sera un grand cru !
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Jeudi 25 octobre 2007
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10:34
Eh oui, le diagnostic est tombé ce matin à 8H30, Doc ZAC à officiellement mis au repos forçé DAV POL pour 2 mois.
Autant vous dire que le Xmen Team sera diminué pour le marathon de la Rochelle.
Séances de kiné, podologue, glace et..........repos sont les ingrédients d'une reprise début janvier.
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Publié dans : Infirmerie
Jeudi 18 octobre 2007
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22:02
Les X-Men sont-ils en voie de devenir une espèce vouée à l'extinction ?
Nombre d'élèves de l'académie X-Men ont perdu leurs pouvoirs, atteints par un mal mystérieux ...
D'où vient cette malédiction qui semble devoir clouer subitement sur la ligne de départ les X-Men Nico Bross et Dav Polt ainsi que la sympatisante X-Women Virg Desm ?
On ne peut que constater les dégats : douleur lancinante aux tendons d'Achile.
Vont-ils trouver un moyen de se libérer de ce sortilège ou devront-ils se résigner à abandonner leurs supers pouvoirs de héros mutants pour devenir des êtres humains normaux ?
Allons courage les amis, le reste de la comunauté X-Men est avec vous et vous aidera à retrouver vos X-pouvoirs d'antan !
D'ailleurs, partant du postulat que vos tendons doivent être soulagés par un réhaussement du talon qui diminuera la tension à l'origine de vos ennuis, voici une suggestion pour tenter de
contrer ce mal pernicieux :
Directement inspiré des conseils du Professeur Zacchéus : pendant un mois, porter chaque jour pendant au moins une douzaine d'heures consécutives
le discret modèle de chaussures que voici :
Bon, évidemment, ce sera plus facile pour Virg Desm que pour Nico et Dav, mais il faut savoir ce que l'on veut : courir le marathon de Madrid ou rester en "costard cravatte" pour faire
les boutiques !!!
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